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0788澳门赌场:疑与地道有关

疑与地道有关
德化惠民农网
20171218

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�在很多人看来,喉咙痛是感冒的典型症状之一,问题不大。但有种喉痛与感冒引起的喉痛症状很相似,可病情极为凶险,发病几分钟可致命,这就是急性会厌炎脓肿。  昨天,记者从长安医院了解到,近期该院诊治的一名47岁男患者就因轻视咽喉痛,险些酿成悲剧,幸好医生果断处置,为其紧急手术,才避免了悲剧的发生。医生提醒,市民一旦发现自己喉咙痛,一定要弄清楚原因。  提醒:小病不及时处理会酿成大祸  实际上,任何一个小病,如果没有得到及时的正确处理,都可能酿成大祸。医生说,多数患者会误以为发热都是普通的感冒导致,不做处理,从而错过了最佳的诊治时机。如果刘先生当时没有及时到医院就诊,窒息发生在家里,没有医生能及时实施气管切开术,那么,刘先生的命可能就没了。  许镇斌医生说,“急性会厌炎脓肿一旦起病,往往发展很快,很多人还没明白过来,就已经窒息,不少人在送医途中就不幸身亡”。但虽然急性会厌炎脓肿可致命,也不必过于恐慌,及时到正规医院的耳鼻喉科治疗,大多数患者都可治愈。  医生介绍,会厌是人咽喉部位一处类似树叶形状的软骨,其下方就是气管,人们吃东西时,会厌会盖在声门上,防止食物呛入气管。如果因为感染或过敏引起会厌发炎脓肿,这片“树叶”就会充血肿胀,堵住气管,空气无法进入,从而导致窒息。  急性会厌炎脓肿没有特定的易感人群,成人、儿童都有可能发病,常见的病因就是感染。许镇斌说,急性会厌炎脓肿也不是防不胜防,它与常见的咽炎、扁桃体发炎等还是有所区别,急性会厌炎脓肿起病很急,患者通常会突然出现咽痛、声音嘶哑的症状,同时还会伴有发热、呼吸困难、吞咽困难等。  案例  1、喉咙痛竟呼吸困难  患者刘先生是外地人,在长安镇宵边村一家工厂上班。不久前的一天,他突然感觉喉咙疼痛,一开始他也以为只是感冒了,就没有太在意。然而,过了几个小时,喉咙越来越痛,说话都说不了了,呼吸都困难了。  发现他这个状况,家人和同事赶紧陪着他赶到了常安医院。长安医院五官科主治医师许镇斌通过检查发现:患者刘先生咽部充血,双侧腭咽充血水肿,间接喉镜下见其会厌明显充血水肿伴可疑脓肿。医生初步诊断为:四度喉阻塞,急性会厌脓肿。  许医生给刘先生持续做吸氧治疗等。然而,几分钟后,刘先生呼吸困难进一步加重,随时可能发生窒息。  千钧一发之际,医生果断地对刘先生实施气管切开术,为刘先生打开了新的呼吸通道,待刘先生病情稍为稳定后,医生再对刘先生的会厌脓肿进行排除,最终成功挽救了刘先生的性命。  2、小感冒被医院下病危通知  昨天,记者从康华医院了解到,他们也曾收治过一名因为小感冒而差点命丧黄泉的患者。医生介绍,患者今年40岁,发病前刚从老家来到东莞打工,有一天他突发感冒,因为病情很轻微,他就没有在意。但到了晚上,他就出现了高热甚至昏迷等症状,被紧急送到了康华医院。  医生对其进行检查后初步诊断其为脓毒血症、感染性休克、重度肝功能损害。经过医护人员细心的治疗和护理,最终患者的感染指标慢慢下降,多个器官得到了很好的保护,随后,患者转回老家治疗。(文/全媒体记者 汪万里)感冒后咳嗽需观察 6成久咳人吃错止咳药 感冒后咳嗽需观察 6成久咳人吃错止咳药,从武汉各大医院获悉,最近呼吸内科病人猛增,其中八成以上的病人是来看咳嗽的。武汉市第六医院呼吸内科主任李承红介绍,他们在门诊做用药调查发现,感冒咳嗽自行在家服用“阿莫西林+止咳药”的人最多。 准妈妈夏日战感冒 准妈妈夏日战感冒,入夏以来,各大医院急诊科感冒患者增多,许多感冒的准妈妈,因为怀着宝宝,求医后多半没法得到有效药物治疗。 感冒时用消炎药心脏病风险增七倍 分析结果显示,单独使用抗炎药患心脏病的风险比急性呼吸道感染引起心脏病的风险高出1.5倍。风险最大的就是急性呼吸道感染患者服用抗炎药,他们患心脏病风险增加7.2倍。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) "},这是10月31日航拍的新疆塔里木河尉犁县段风光。  金秋季节,在新疆塔里木盆地中的塔里木河尉犁县段,河流、沙漠、植被构成一幅多彩画卷。  新华社发(确胡热 摄)  这是10月31日航拍的新疆塔里木河尉犁县段风光。  金秋季节,在新疆塔里木盆地中的塔里木河尉犁县段,河流、沙漠、植被构成一幅多彩画卷。  新华社发(确胡热 摄)  这是10月31日航拍的新疆塔里木河尉犁县段风光。  金秋季节,在新疆塔里木盆地中的塔里木河尉犁县段,河流、沙漠、植被构成一幅多彩画卷。  新华社发(确胡热 摄)  这是10月31日航拍的新疆塔里木河尉犁县段风光。  金秋季节,在新疆塔里木盆地中的塔里木河尉犁县段,河流、沙漠、植被构成一幅多彩画卷。  新华社发(确胡热 摄)   这是10月31日航拍的新疆塔里木河尉犁县段风光。  金秋季节,在新疆塔里木盆地中的塔里木河尉犁县段,河流、沙漠、植被构成一幅多彩画卷。  新华社发(确胡热 摄)来源:新华网"},�����指导/广东省名中医、广东省中医院副院长、主任医师邹旭教授  在我国,居民死亡原因首推心血管病,占总死因的比例超过四成,高于癌症。更可怕的是,《中国心血管病报告2016》指出,全国心血管病现患病人数2.9亿,今后10年,心血管病患病人数仍将快速增长。  五脏六腑心最“大”,全国青年名中医、广东省名中医、国医大师邓铁涛教授学术继承人邹旭教授指出,养心之道,除了要清楚并排除八大危害心血管的因素外,中医养心其实很简单,多晒太阳、多运动出汗甚至多唱唱跳跳,都能养心。  毁心:八大问题对心血管不利  我国心血管病死亡的绝对数字一直在快速上升,2013年较1990年增加了46%。目前我国居民每5例死亡中就有2例死于心血管病。管理好心血管,就意味着离2/5的死亡远了。邹旭说,排除人口老龄化的影响,其实最要命的还是心血管病发病的危险因素:  一是肥胖。  肥胖对于心血管的影响,一开始是没有症状,因此很多人只觉得胖了不美,无所谓,直到出现高血压、高血脂,发生冠心病,才察觉肥胖损害心血管。  二是吸烟。  无论是一手烟、二手烟,还是三手烟,其中的尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃、丁二烯等,都直接损害心血管系统。  三是体检异常指标干预不够。  按推算我国心血管病患者人数有2.9亿,其中高血压2.7亿,18岁以上居民高血压患病率为25.2%,但对高血压的知晓率、治疗率和控制率才分别为46.5%、41.1%和13.8%。  四是血脂异常。  高血脂、高胆固醇问题最令人担心,它一直是无症状的,只有到了动脉粥样硬化、血栓形成才显露出来。2012年中国居民营养与健康状况监测结果显示,总胆固醇(TC)升高的男性为4.7%,女性为5.1%;甘油三酯(TG)升高的男性为16.7%,女性为9.8%,而事实上,只有39%的血脂异常患者知道并接受了降脂治疗。  五是睡眠异常。  越来越多人出现睡觉打呼噜、睡眠呼吸暂停等问题,不仅白天疲累,还由于身体得到不充足的血氧供应,加重了动脉粥样硬化进程问题。  六是很多人不爱运动。  广东相关统计调查发现,一半人出门就坐车,不爱步行或骑行;六成人从不锻炼,32%的人只是偶尔锻炼;一天工余,除了睡觉,平均静坐活动时间长达3.3小时。  七是高血糖。  高血糖也是诱发血管粥样硬化的凶手,而且不仅毁心血管,连肝、肾、外周血管也是受累的。  八是压力问题。  现代人工作与生活压力大,经常熬夜,不注意休息,这样一来,血氧供应长期失代偿,心跳加快,血管收缩,所以不仅易疲劳,也整天脸青白发灰。  养心:多晒太阳多出汗  谈到中医养心,邹旭首先提倡的是“多晒太阳多出汗”。五脏六腑心最“大”,中医认为心主神明、主血脉、主汗,称“君主之官”。“汗为心之液”,汗液可排泄人体代谢的产物。中老年人一旦晒太阳不足或者出汗太少,那就会这儿也痛、那儿也痛。  其次是最好保持每天1至2次大便,心与小肠相表里,经常口干口苦,注意小肠热、心火盛;一天不排便,就相当于人体积累了一包烟的毒素,当然不利心血管。  另外,要调节神志,心主神明,说的其实是“喜”,这也是养心的最高境界。想要心脏强壮,不能不快乐,更不能恼闷不语,主张中老年人多与别人沟通交流,“多吹吹水”,在不断讲话间,“心开窍于舌”,血压会降下来,心脏也得到舒缓。关键词: 养心;晒太阳;心主;睡眠异常;降脂治疗;高血压患病率;多环芳香烃;失代偿;名中医;治疗率宜静不宜大动 三伏天应养心调神 五行学说中,夏季对应的人体脏器为心脏,所以有心通于夏气之说。中医认为,心主血脉和神志。如果心脏保养不当,伤了心之气阴,就容易出现无力、失眠以及烦躁易怒的情绪。因此,中医提倡夏季养生以养心调神为主。 一款养心汤 助你益气滋阴 一款养心汤 助你益气滋阴,小暑已过,一年中最热的时候即将到来,人们除了普遍感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害心脾。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) 八大问题最毁心血管 养心要多晒太阳多出汗 在我国,居民死亡原因首推心血管病,占总死因的比例超过四成,高于癌症。"},2017-11-01 09:47:00来源:人民网-生命时报  坐小板凳上摘菜,窝沙发里打盹,这些都是老人们的常态。老年朋友日益注重养生,但却似乎很少关注自己坐的椅子。事实上,由于骨骼退化和生理机能的改变,老人对坐椅的要求往往和普通人不同,相比柔软的沙发,一把藤椅更适合老人。  随着年龄的增加,老人的臀部肌肉会逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力下降。如果老人经常坐硬板凳,可能会诱发坐骨结节性滑囊炎。因为上年纪后,人的滑囊会发生退行性变化,液体分泌减少,加上有的老人较瘦,坐下时坐骨结节与板凳“硬碰硬”,时间长了,这种摩擦、挤压就会导致坐骨结节性滑囊炎的发生,具体表现为臀尖(坐骨结节部)疼痛,坐时尤甚,严重者不能坐下。  看似舒服的沙发座椅相对较低,加之富有弹性,老人坐在沙发上时,重心偏低,站起时就会感到吃力。患有严重颈椎病的老人在沙发上坐太久,突然抬起头,还容易因暂时性脑缺血而出现头晕、恶心等症状,严重的还可能引发中风。  对于老人来说,一把合适的椅子需要具备下面几点,一是椅背能支撑住头部和肩膀,且舒适度较高;二是扶手要牢固;三是具有一定重量,不能太轻,否则难以保持稳定性;四是不要带滑轮,以免滑倒。  鉴于上述因素,藤椅是老年人首选,不硬不软,透气有弹性。坐在藤椅上,还可以在后腰垫上软枕以保护腰部。椅子前边放一个搁脚凳,让双腿可以平放,防止下肢缺血。冬天坐藤椅时可以加一个棉垫,保暖又舒适。需要提醒的是,不管坐什么椅子,老人最重要的是要经常变换一下姿势。在电视机前一坐就是小半天?老年人小心患上“电视腿” 在电视机前一坐就是小半天?老年人小心患上“电视腿”,看电视是老人重要的娱乐之一,很多老人在电视机前一坐就是小半天。顺逆揉肚:在肚脐上部,用手掌用力按住,顺时针、逆时针各揉60次; 男子蹲着如厕时马桶爆裂 血流成河缝合40余针 男子蹲着如厕时马桶爆裂 血流成河缝合40余针,日前,租住在常州新北区某小区的马先生如厕时马桶突然爆裂,破碎的瓷砖割破了他的臀部一小动脉,顿时血流成河,场面太污不敢直视。”常州四院外科副主任医师周新宇是马先生的主管医师,参加了他的急诊抢救。 “麻将迷”久坐不动 屁股与板凳磨出囊肿 退休后天天打麻将,屁股竟坐出橘子般大的硬疙瘩,即便如此,“麻将迷”陈爹爹还是雷打不动,在凳子上垫个软垫继续打牌。最好不要坐硬的座椅,可以在上面放个软垫,减轻对坐骨结节的摩擦。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) 不硬不软透气有弹性 藤椅更适合老人 随着年龄的增加,老人的臀部肌肉会逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力下降。"},

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���这两天,一篇名为《告诉你一个惊人的真相:2块钱的维生素C和98块钱的区别有多大》的文章刷爆朋友圈。作者指出因为上火导致的口腔不适,去药店购买维生素C服用,结果被店员强行“安利”98元一瓶的维生素C保健品,但最后自己还是坚持购买了2元一瓶的维生素C药片并治好了口腔问题,由此作者得出结论:2块钱的维生素C比98块钱的性价比更高。  事实上,关于“补充维生素C,吃药片好还是保健品好”的的争论由来已久。一方面,维生素C是治疗维生素缺乏症的必需药品,被用于治疗疾病。另一方面,维生素C也是一种人体必需的营养物质,必须每天摄入一定的量,被作为膳食之外的一种营养补充剂。我们从这篇“网红”文章出发,梳理了其中的几个关键点,帮你找到维生素C的正确打开方式。  焦点1 每天服用2000毫克维生素C才能保持活力健康?  文中观点:维生素C的每日推荐摄入量只有60毫克,而每日最佳摄入量是2000毫克。60毫克的推荐量远远无法满足我们每天所需要的维生素C,每天摄入2000毫克维C才有助于保持活力健康。  维生素是一类具有不同化学组成和不同生理功能的低分子有机化合物,它是人体六大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)之一,在人体生长、发育、代谢等过程中发挥着不可替代的重要作用。  国际食品法典委员会特殊膳食委员会制定的《国际食品法典维生素和矿物质食物补充剂导则CAC/GL55-2005》中提到,由于食物中含有多种可以促进健康的物质,通常在大多数情况下,饮食均衡的人在正常的饮食中即可保证获得所需的全部营养素。因此,鼓励人们在考虑维生素和矿物质补充剂之前,应选择一份平衡膳食。为避免消费者认为从饮食中摄入的营养不足或者认为他们的饮食需要补充,可以选择维生素和矿物质食物补充剂来补充日常膳食。  在这一原则下,我国2016年出版的《中国居民膳食指南》中制定,14岁-80岁以上人群维生素C的推荐摄入量为100毫克/天。14岁以下的儿童和孕妇、乳母则应根据自身情况在此基础上进行增减,最高推荐摄入量不超过150毫克/天。  由于维生素C在食物中普遍存在,服用维生素C就和吃蔬果一样安全。特别是近些年对于维生素C可以美白、增强免疫力、抗氧化等相关功效的宣传,使人们认为补充维生素C多多益善。  实际上,过量摄入维生素C会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等不良反应,有时甚至可能引起泌尿系结石、深静脉血栓、血管内溶血或凝血等。长期大剂量服用维生素C后一旦停用,反而可能出现维生素C缺乏症。  焦点2 保健品类维生素C比药品类维生素C含更多添加剂?  文中观点:纯维生素C口感会酸到难以下咽,为了改善口感和卖相,维生素C咀嚼片等保健类产品会添加香精、色素、甜味剂等多种添加剂,而药品类维生素C几乎不允许任何与治疗无关的添加剂混进来。  药品类维生素C果真比保健品类维生素C更纯粹吗?北京晨报记者在药品销售平台上搜索了一些维生素C产品,其中既有OTC药品,也有带“蓝帽子”的保健食品。比较配料表后记者发现,药品类维生素C的添加剂也并不少。一款OTC维生素C泡腾片中除了主料维生素C以外,共含有阿朴胡萝卜醛、橘味香精、橙味香精等九种辅料。即便是售价仅2.9元一瓶的OTC维生素C片,也含有预胶化淀粉、糊精、酒石酸、二氧化硅等多种辅料。而一些保健品类的维生素C产品辅料反而还要少一些,如一款天然维生素C咀嚼片辅料仅有四种。  在维生素C含量方面,保健品类维生素C也并非如文章中所说的那样低。根据标注,两款不同品牌的保健品类维生素C咀嚼片,维C的含量分别达到了每片213毫克和132.5毫克,而一些药品类的维生素C片主要成分含量为每片100毫克。  中国农业大学食品科学博士范志红表示,如果仅是为了预防坏血症,每天十几个毫克的维生素C就已足够。为了满足人体的最佳状态和预防慢性病的需要,目前多数国家的每日维C推荐量是100毫克,可耐受最高量是1000毫克。也就是说,从100毫克到1000毫克都是安全的,没有任何副作用。因此,不管是药品还是保健品,只需在安全范围内摄入足量维生素C即可达到治疗或保健目的,没有必要纠结于究竟是药品更纯还是保健品更纯。  焦点3 有没有必要买贵的维生素C?  文中观点:98块钱的维生素C和2块钱的维生素C卖的是一个东西,但前者比后者多了色素、凝胶、白砂糖、淀粉等添加剂成分,因而多出了96块钱的“智商税”。  影响维生素C产品价位的因素到底是什么?中国农业大学食品科学博士范志红表示,从主要成分来说,维生素C产品之间并没有什么不同,维生素C本身就是一种化学物质,无论是化学合成的、发酵生产的还是从天然食物中提取的,只要结构一样,只要足够纯,作用也完全一样。天然食物中除了维生素C还有很多其他抗氧化物质以及多种矿物质和膳食纤维。如果把天然富含维生素C的食物冻干,然后做成片剂或胶囊出售,其成本肯定比用淀粉或唐发酵生产的维生素C要高很多。此外,申请保健食品,再进行各种广告营销宣传,费用要大得多,利润期待也高得多,这就决定了这类产品的价格比普通维生素C药片高几十倍,也是正常的。需要注意的是那些打着“天然”旗号卖高价,但实际上并不含多少天然植物原料的发酵制成的维生素C产品,性价比就比较低了。  食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示,从目前我国膳食调查来看,我国居民维生素C的摄入普遍偏低,很不容易达到推荐量,从健康角度讲,在保证膳食平衡的基础上适当补充一些维生素C不失为一种有益于健康的做法。至于究竟购买98块钱的维生素C产品还是2块钱的维生素C小药片,主要还是看消费者的经济实力和效益比较了。  北京晨报记者孔瑶瑶  ■延伸  服用维C泡腾片,你犯过这些错误吗?  喝一杯气泡水便能补充丰富的维生素C,携带方便的维C泡腾片越来越得到大家的认可。但不正确的冲服,不仅会损耗维C,还有可能对身体有害。  错误1水太烫放入维C泡腾片  刚从饮水机接出的水很烫,放入维C泡腾片,在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉,这是很多人的“省时妙招”。实际上,虽然泡腾片制剂稳定性很好,但维C在80摄氏度以上的热水里,还是会有一定损耗,容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。  错误2放太久  如果你的杯子比较大,冲一杯维C泡腾片可能喝一上午,在空气中暴露时间过长会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响并不大,因此,每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可,以便尽快喝完,而且要现泡现喝。  错误3混着喝  有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片,也可能埋下安全隐患。因为常用的泡腾崩解剂是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的,而茶水中含有的茶碱等成分,会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠,也会与维C起反应而产生有害物质苯。关键词: 维生素C缺乏症;崩解剂;血管内溶血;维生素C片;维生素C泡腾片;深静脉血栓;枸橼酸;维C;推荐量;安利变废为宝 11种果皮 巧吃营养价值高 饮食建议:西瓜皮去掉外层翠皮,可以凉拌、炒肉、做馅或做汤。饮食建议:将菠萝去掉外皮刺手的部分,连皮榨汁后饮用;或是将菠萝皮切下、洗净,放进锅内加水煮开,煮到褪色,制成菠萝水饮用。 四类人吃鲫鱼竟然会伤身 在痛风急性发作期,病人每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克以内,此时应禁止吃鲫鱼;在痛风缓解期,病人可限量吃鲫鱼。 鲫鱼,四类人要少吃 鲫鱼,四类人要少吃,鲫鱼肉嫩味鲜,是我国重要的食用鱼类之一,以2~4月份和8~12月份的最为肥美,也就是说,此时正是吃鲫鱼的好时候。在痛风急性发作期,病人每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克以内,此时应禁止吃鲫鱼;在痛风缓解期,病人可限量吃鲫鱼。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) 维生素C的这些关键点必须要了解 这两天,一篇名为《告诉你一个惊人的真相:2块钱的维生素C和98块钱的区别有多大》的文章刷爆朋友圈。"},2017-11-01 09:47:00来源:人民网-生命时报  坐小板凳上摘菜,窝沙发里打盹,这些都是老人们的常态。老年朋友日益注重养生,但却似乎很少关注自己坐的椅子。事实上,由于骨骼退化和生理机能的改变,老人对坐椅的要求往往和普通人不同,相比柔软的沙发,一把藤椅更适合老人。  随着年龄的增加,老人的臀部肌肉会逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力下降。如果老人经常坐硬板凳,可能会诱发坐骨结节性滑囊炎。因为上年纪后,人的滑囊会发生退行性变化,液体分泌减少,加上有的老人较瘦,坐下时坐骨结节与板凳“硬碰硬”,时间长了,这种摩擦、挤压就会导致坐骨结节性滑囊炎的发生,具体表现为臀尖(坐骨结节部)疼痛,坐时尤甚,严重者不能坐下。  看似舒服的沙发座椅相对较低,加之富有弹性,老人坐在沙发上时,重心偏低,站起时就会感到吃力。患有严重颈椎病的老人在沙发上坐太久,突然抬起头,还容易因暂时性脑缺血而出现头晕、恶心等症状,严重的还可能引发中风。  对于老人来说,一把合适的椅子需要具备下面几点,一是椅背能支撑住头部和肩膀,且舒适度较高;二是扶手要牢固;三是具有一定重量,不能太轻,否则难以保持稳定性;四是不要带滑轮,以免滑倒。  鉴于上述因素,藤椅是老年人首选,不硬不软,透气有弹性。坐在藤椅上,还可以在后腰垫上软枕以保护腰部。椅子前边放一个搁脚凳,让双腿可以平放,防止下肢缺血。冬天坐藤椅时可以加一个棉垫,保暖又舒适。需要提醒的是,不管坐什么椅子,老人最重要的是要经常变换一下姿势。在电视机前一坐就是小半天?老年人小心患上“电视腿” 在电视机前一坐就是小半天?老年人小心患上“电视腿”,看电视是老人重要的娱乐之一,很多老人在电视机前一坐就是小半天。顺逆揉肚:在肚脐上部,用手掌用力按住,顺时针、逆时针各揉60次; 男子蹲着如厕时马桶爆裂 血流成河缝合40余针 男子蹲着如厕时马桶爆裂 血流成河缝合40余针,日前,租住在常州新北区某小区的马先生如厕时马桶突然爆裂,破碎的瓷砖割破了他的臀部一小动脉,顿时血流成河,场面太污不敢直视。”常州四院外科副主任医师周新宇是马先生的主管医师,参加了他的急诊抢救。 “麻将迷”久坐不动 屁股与板凳磨出囊肿 退休后天天打麻将,屁股竟坐出橘子般大的硬疙瘩,即便如此,“麻将迷”陈爹爹还是雷打不动,在凳子上垫个软垫继续打牌。最好不要坐硬的座椅,可以在上面放个软垫,减轻对坐骨结节的摩擦。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) 不硬不软透气有弹性 藤椅更适合老人 随着年龄的增加,老人的臀部肌肉会逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力下降。"},��2017-11-01 09:53:00来源:人民网-生命时报  受访专家:中国科学院心理研究所研究员 李新影  常有家长抱怨“我对孩子关心得无微不至,他为什么感受不到我的爱?”中国科学院心理研究所研究员李新影接受《生命时报》记者采访时表示,出现这种情况,大多是由于家长给孩子的爱并没有满足其内心真正需求。家长不了解孩子心理,不仅令教育效果“打折”,还可能让孩子厌烦,甚至埋下心理健康隐患。  半数孩子讨厌“作比较”  华中师范大学心理学院做过一项关于“孩子最讨厌的父母行为”调查,发现47%的孩子讨厌父母将自己与其他孩子作比较,37%讨厌父母随便动自己东西,27.1%讨厌父母动手打自己,27%讨厌父母在别人面前指责自己。  李新影表示,从儿童心理学角度分析,家长的横向比较会对孩子造成两方面不良影响。一方面,让孩子认为父母的爱是有条件的,并怀疑自己不够优秀,因此得到父母的爱是有限的;另一方面,会让孩子怀疑自己的价值,对自己是否值得别人尊重产生疑问,伤害了自尊心。同理,27%的孩子讨厌父母在别人面前指责自己,也是因为孩子觉得自尊心受到伤害。  家庭不和谐,冲突不断  父母随便动孩子东西,会让孩子觉得隐私和自主性受到侵犯。10岁以后,孩子逐渐进入青春期,对自主性要求越来越高,会对父母产生一定的心理隔离,但不少父母并没有意识到这一变化。因此,在孩子处于青春期的家庭中,亲子冲突非常普遍。  父母打孩子不仅不会令其进步,还会给孩子造成心理伤害。此外,夫妻经常在孩子面前吵架,也会对其心理造成不良影响。在氛围不和谐家庭环境中长大的孩子,往往会缺乏安全感、不易宽容和信任别人,长大后很难融入社会。家庭暴力会给孩子造成心理阴影,导致成年后出现抑郁、焦虑等情绪问题,严重的会出现暴力行为。  此外,李新影认为,忽视给孩子造成的心理创伤不亚于暴力。父母在孩子成长过程中缺位,比如农村留守儿童,以及年龄很小就被送去寄宿学校的孩子,长大后容易产生情绪问题,有的甚至出现自残、攻击性高等问题。  如何成为孩子喜欢的父母  怎样才能获得孩子的真心,让沟通和教育事半功倍?李新影建议,家长要做好三点:第一,给予孩子无条件的爱。多鼓励和赞美孩子,不把孩子与其他人作比较,让孩子知道无论何时父母都会在自己身边。第二,与孩子共同成长。孩子是父母的一面镜子,能照出家庭教育的成败。在孩子成长过程中,父母也要不断学习、调整、完善自我,与孩子一起成长。第三,给孩子尊重和自主权。父母管孩子应适度,否则越想控制,孩子越容易产生逆反心理。父母在教育孩子时,要维护其自尊心,还应多交流,特别要注意青春期孩子的心理变化,尊重其隐私,这样亲子关系才能更融洽。(鲍捷)关键词: 留守儿童;孩子成长;父母的爱;孩子心理;家长;打折;生命时报;情绪问题;心理研究所;和谐家庭“星星点灯关爱留守儿童公益计划”启动仪式在京举行 经过7年的积淀,“星星点灯”公益项目已经成功地在全国12个省区,为留守儿童建设了25间“关爱小屋”,号召了1200余名社会志愿者参与其中,为超过13万名留守儿童送去了诚挚的心灵关爱和物质援助。 北京将严格义务教育阶段留学信息管理 为进一步提高义务教育巩固水平,北京市将建立困境儿童、农村留守儿童数据库,并对流动儿童少年学籍情况进行动态监测。完善流入流出地学籍接转机制,追踪流动儿童少年就学动态情况,实现联控联保。 陕西省1123名农村留守儿童纳入保障 来自陕西省民政厅的数据,截至今年9月底,陕西省未成年人共650万名,其中不满16周岁的农村留守儿童224339人,较2016年减少21126人,18周岁以下各类困境儿童39661人。针对这些孩子,陕西省先后开展了“接送流浪孩子回家”、“流浪孩子回校园”,农村留守儿童“合力监护、相伴成长”两个专项行动。 新闻热线:400-800-0088法务部邮箱:fawu@cnr.cn中央人民广播电台节目覆盖情况反映热线:400-800-0088电子邮箱:4008000088@cnr.cn违法和不良信息举报电话:010-56807188中国互联网举报中心 京ICP证150508号京公网安备11040202120007中央人民广播电台介绍|央广网介绍版权所有(C) "},��

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杭智明
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杭智明
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20171218
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